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12.05.20:06
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01.09.16:56
めまい・・・
きのうの朝、起きようとしたら めまいが・・・・・・
これまでにも何度か起床時にめまいがしたり、ふらついたりする
ことがあったんだけど。
今回のは、これまでとなんか違うぞ～～（＾＾；
以前は、もう１年以上前になるけど
かるいめまいがあったので
耳鼻科を受診したら、低血圧によるものだろうとのことだった。
ワタシってば、低血圧。だいたい９４～９７くらいなんだよね～
低血圧にしては、朝起きるのツライって思ってないし
朝からテンション上げることできるから
ワタシってすごいじゃん！なんて思ってた（＾＾）ｖ
でも、今回のはすごかった～
天井どころか、見るものすべてがグルングルン回ってるんだもん！！！
立とうと思ったら、倒れてしまいました。
気持ちもわるくって、吐きそうなんだけど・・・・
あとで吐いたんだけどね。近くのゴミ箱に吐いたもんだから
二男がびっくりしてた。（ゴメンゴメン）
夕方になって、休日出勤していたダンナが帰宅。
急患に連れて行ってくれました。
ちょうど耳鼻科の先生がいて、すぐに受診でき
「頭位めまい症」ではないかとの診断だった。
内耳にリンパ液があるんだそうだけど、左右のバランスが悪くなって起きるものらしい。
夜には、めまいの症状も消失していたので脳の異常によるものではないらしい。
でも、
「たぶん、明日の朝も起床時にめまいがすると思いますから、気をつけて」と
言われたんだけど、そんなんヤダよね～
長男も始業式の日だし・・・・
で、今朝は身体を起こすときにゆっくりと起きました。
なんとかめまいの症状は出ず、長男もちゃんと見送ることができた～ホッ
今度は近くの耳鼻科へ受診。
やはり、「頭位めまい症」とのこと。
けっきょくは、運動不足の人に起こりやすいんだって。
きゃ～～～そりゃワタシのことだわ。
偏りのない食事（これは大丈夫。あ～でも年末年始は暴食したな・・・）
十分な睡眠（あ～これはダメだ。もっと早く寝よう）
コーヒーは適量（あ、これもダメ。ワタシ、日に何杯飲んでんだ～？）
みなさんも、お気をつけあれ～～
頑張りすぎじゃないの～？みきぴかさん。
どうかご自愛下さいましな・・。
ゆりんさん、
ガンバリすぎってことはないかも～（＾＾；
手抜きの得意なみきぴかにとっては・・・
年だ 年だっていいわけみたいに言ってちゃ
ダメだよね～～
気持ちも見た目も若くいきまっしょい！
それにしても、母は病気してちゃダメだね。
こどもたちにいらぬ心配かけちゃったわ。
母はつねに太陽のような存在で。
これは義母の口癖。
でも、ホント実感ですわ～～～
私も３年ぐらい前になったことあります～。
「良性発作性頭位変換性眩暈症」っていうことでした。この時初めて自分の頭のＭＲＩを見てしまいました(笑)
私は当時明らかに寝不足＆過労の時でした。
親父も昔、サラリーマン時代に何度か経験しているので、体質みたいなものもあるのかな？って思っています。
私はすっかりよくなるまで数週間かかりました。
安静にすると悪化するので適度に（←ポイント。無理はしないでね）動いた方がいいようです。
おだいじに。。。
すぎじゅんさん、ありがとう～です。
みきぴかも、その良性なんちゃら頭位めまい症でした。
（いい加減～）
頭のMRIは撮っていませんが。
見てみた～～い
（でも、カラッポだったらやだな。。。）
↑
マジ心配。。。。
安静にすると悪化するって
え？って思われるかもしれないですよね～
でも、そうなんですって。
頭をシェイクして、リンパ液を混ぜておきましょう
って耳鼻科で言われました（＾＾；
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